Coaching & Therapie

Meine Arbeit ist lebensnah und bezieht sich auf Ihre aktuelle Lebenssituation. Haben Sie Lust auf einen spannenden Prozess mit sich selbst? In gemeinsam Sitzungen begegnen wir uns und schauen dann, welche Themen wir erkunden und bearbeiten wollen.

 

Was ist die Gestalttherapie

Die Gestalttherapie ist eine humanistische, erfahrungsorientierte Psychotherapie. Sie will der Vielfalt von Individualität des Menschen gerecht werden. So fördert sie die persönliche Veränderung des Menschen, indem sie ihn dabei unterstützt, mit sich selbst und anderen aktiv neue Erfahrungen zu machen, auf lebendige Weise neue Erlebens- und Verhaltensweisen zu erlernen und bestehende Schwierigkeiten zu überwinden. 

 

In der Gestalttherapie werden möglichst alle Bereiche menschlicher Erfahrung einbezogen und erforscht, der zwischenmenschliche Bereich, der emotionale, der körperliche und der intellektuelle. Gestalttherapeuten sind überzeugt, dass nur alle Bereiche gemeinsam jene ganzheitliche Gestalt bilden, die einen Menschen ausmacht — daher auch der Begriff „Gestalttherapie“.

Programme & Mediationen

Lass alles los, was Du glaubst über Meditation zu kennen, und fang an eine jahrhundertealte Technik für Dich zu nutzen, die ich so angepasst habe, dass sie in Dein heutiges Lebenssystem passt.

mindfocus Online-Kurs

In diesem Kurs bekommst du Werkzeuge an die Hand, die dir helfen große Schritte voranzugehen und auch herauszufinden

  • wo du vorankommen willst in deinem Leben

  • was dir im Weg steht und dich aufhält

  • wie du es schaffst, Veränderung zu kreieren und sie nachhaltig in deinem Leben zu verankern

“Wenn Du von einer Vision der Zukunft
definiert bist, anstatt von einer Erinnerung
an die Vergangenheit, bedeutet das,
dass Du Deiner Zeit voraus bist”